睡个好觉成了一种奢侈最近睡眠质量严重下降连续三天半夜因为肚子痛上厕所上完基本就睡不着了后来分析原因可能是半夜热晾肚子导致着凉但是第三天我为了不起夜把被子裹得厚厚的我感觉厚到我肚子周围都出汗了可还是起夜了我一度怀疑是肠胃问题但又觉得跟正常如厕没区别真的太奇怪了而且白天喝的水都是半夜起夜上厕所一晚上三四次是肾代谢不好吗 唐山·绿景城市中央