脾胃不好的人少吃3种水果常见代表：百香果、山楂、柠檬、未熟透的柿子、猕猴桃。主要影响：这类水果含有大量有机酸和单宁酸，会刺激胃酸过度分泌。如果空腹食用或本身有胃炎、胃溃疡倾向，容易引发胃痛、反酸，甚至可能促使蛋白质凝结，损伤消化道黏膜。