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胃癌术后快三年,现在天热了,感觉要出点汗,才舒服!……… 本来是说在

胃癌术后快三年,现在天热了,感觉要出点汗,才舒服!………
本来是说在胃癌术化疗康复期,虽然要进行锻炼,但都是以刚刚微出汗为准,就停止。但是上班这两个月,特别是梅雨季节开始,就感觉身体不得劲,但是在做事或快走运动后,出了汗,就舒服多了,如同没有胃癌之前一样。不知道是不是我们江南这边,由于梅雨季,空气潮湿,气压低,闷热造成的?
还有晚上洗澡,必须热水,还要比较烫的那种,冲好后,出一身汗,又感觉容光焕发。
去年夏天也比较热,但是雨水没有今年多,还吹着空调,没有今年这么难受,现在不知道是不是现在的运动量加大了,还是江南潮湿的原因。现在想作为一个健康的正常人,该出汗的季节,就出点汗,不能像前两年那样,感觉出一点汗,就不敢动了[捂脸]。胃癌康复后期了,还是找到适合自己的方式方法,尽量让自己身体得到放松,舒缓。
今天休息,赶了个早,钓了会鱼,太阳有点大,汗出了有点多,感觉时机差不多,收杆回家。
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