波加查2026环法赛前采访 “我希望德尔托罗拿下本届环法冠军”

完整问答实录记者：外界普遍认为今年只有约纳斯・温格高能对你构成威胁，你们多年赛场对抗，你如何评价场上的竞争、场下的关系？波加查：首先感谢各位到场。我并不认为只有温格高能追近我的节奏，有不少车手都有冲击总冠军的实力，我身边这位小将就是其中之一。但不得不说，过去几年我和约纳斯的对决堪称经典，希望未来几年我们还能持续上演高水平较量。每年我们都互相激励，不断突破自身上限，今年谁能更胜一筹，赛场自有答案。

记者：乌尔什卡摔车后恢复情况如何？赛前你们有一段共处时光，感受怎么样？波加查：谢谢关心，她现在恢复好了很多，虽然医生不建议她骑车，但她已经能出门骑行。她身体素质很强，愈合速度很快。下颌骨折确实难熬，吃饭日常都受影响，好在一切都在好转。赛前能在家相伴是很明智的决定，那段时光十分美好，现在我已经全身心投入环法备战。记者：你向家乡科门达捐赠十万欧元修缮受灾民居，赛前做出这笔捐助并非分内之举，为何心系家乡公益？哪些公益项目是你格外关注的？波加查：这件事我本可以不做，但几周前家乡遭遇大风，许多居民屋顶被掀翻。人总得有遮风挡雨的家。我在科门达长大，邻里都十分和善，如今有能力，理应回馈养育我的社区。

记者：今年你只出战了 16 天正式比赛，现阶段身体状态如何？波加查：状态很不错。虽然参赛天数不多，但全年训练里程积累充足，我们全队已经做好迎接环法的全部准备。记者：如今骑行科学飞速发展，高温适应训练、肠胃碳水耐受训练、低踏频力量训练、低氧冲刺等手段层出不穷。以你的顶尖水平，哪项训练提升收益最大？不断尝试各类科学训练，你是否还能突破自身极限？波加查：可供优化的训练手段数不胜数，教练与科研团队一直在探索全新提升方式。但对运动员而言最重要的一点是懂得适可而止，在过量训练与懈怠之间找到平衡。总有很多人给我推荐各式各样的训练方案，可一天的时间有限，不可能全部执行。所有人都明白恢复至关重要，但当下越来越多人一味加量，压缩休息时间。有时候最好的恢复就是单纯居家静养，什么都不做。面对层出不穷的新式训练方法，要给自己划定边界，守住身体承受的红线。

记者：你原本计划参加全国锦标赛，最后选择居家休整，这会对你的环法备战产生什么影响？波加查：原定计划有变，没能参加全锦赛。赛前居家陪伴家人是更重要的事，期间我学着做新菜式，也和好友一同训练，这段居家时光对我的备战很有帮助。记者：外界称本届阿联酋是你征战环法以来最强阵容，你是否认同？车队战术会因此做出调整吗？波加查：这些年我们车队实力一直在线，我从来不会说哪一届阵容拉胯，偶尔伤病会影响纸面实力。今年整体水准和去年相差不大，伊萨克是队内至关重要的一员。全队目标都是冲击环法总冠军，赛程注定艰难，我们准备了丰富多变的战术应对各类赛段。记者：巴塞罗那对你有着特殊意义，2024 年你拿下环加泰罗尼亚总冠军，对本次环法巴塞罗那开幕有什么感受？波加查：我非常喜欢巴塞罗那，这是全世界最迷人的城市之一。如果是来度假就更好了，但我无比期待本次环法揭幕。赛道和环加泰罗尼亚高度相似，我们入住的酒店和当年参赛时一样，熟悉感拉满，十分期待开赛。记者：今年刻意压缩参赛天数，初衷是保留骑行乐趣，相比去年环法结束时，你如今是否更享受比赛？波加查：我一生热爱骑行。能长期留在同一支队伍，和熟悉的队友、工作人员并肩作战，每年都愈发享受赛场。每次回归赛事，和车队众人相处都十分愉快，比赛本身固然重要，但和全队朝夕相伴才是我最大的乐趣。

记者：未来三周，你对伊萨克・德尔托罗有什么期待？波加查：希望他拿下本届环法总冠军。

hg的自行车收集