爸爸给我打电话问我什么时候回家，此前爸妈已打电话问了几次。

我说明天，他空耳了，他说：7号8号？好的。

我就在想，我可能伤害到爸爸了，因为他们总是期待着我回家，而我一直把时间往后推，他们没有得到及时的正反馈。

我自己也出现过空耳症，是在我人生挫败感很严重的时候，我甚至听见了鸟在说话。

抑郁期别人跟我讲话，我的大脑会自动修正他说出来的不好听的话。

也就是说别人实际想表达的内容，跟我听到的内容不一样，我自动屏蔽了那些负面的表达。

因为我自己已经摇摇欲坠，接收不了负面的情绪和负面的话。

我觉得爸爸的空耳也是一种脑补修正，他交代我帮他买书我也没买。

他说过的事，我没有立刻做到，他会沮丧。沮丧的情绪是在一件一件的事情中累积起来的。

他甚至没有听我说了什么，自动脑补出了我要回家的日期。

人在一件一件负反馈的小事中磨损、折旧，丧志。

因为爸爸的这次空耳，我意识到了自己的问题。

我应该重视在意的人说的话，因为我觉得在意自己的人比其余事情重要得多。

我产生了愧疚，我有了好好做人的想法，于是我的能量变高了。但是爸爸的沮丧是真实的，我没法弥补他受到的心理伤害。

我有一次说我想吃麦芽，然后回家的时候妈妈真的煮了麦芽粥给我喝，市面上根本就没有麦芽卖，她是自己网购的。我说过她就记住了。

父母如此郑重地对待我，但是我并没有把他们的话放在心上。

为什么我是个这么自私的人呢？我自己说的事要求别人必须做到，但别人说的事我未必会重视。

我自己面临过负反馈的境遇，非常难受，所以我开始体谅别人。

我觉得，人至少不应该让自己在意的人，因为自己产生负面情绪。