90.8%的年轻用户说自己在“非核心事务上主动做减法”。

还有80.5%的人认为“低能量状态”就是自己生活的真实写照。

根据复旦大学的报告，他们不觉得这是消极，觉得这是合理的自我保护。

以前大家讨论的是省钱。

现在年轻人开始省一种更贵的东西：精力。

不确定能成的饭局，不去了。

没有明确回报的社交，推了。

需要消耗情绪的关系，断了。

这不是“躺平”。躺平是什么都不想干了。

这是“把有限的电池，只充给值得的事”。

你有没有发现，身边越来越多人变成了这样。不是不想社交，是开始筛选社交。不是不想努力，是只肯为确定性高的事努力。

有人管这叫“精力节能主义”。

我觉得更准确的说法是：年轻人终于搞明白了一件事。

精力比钱还稀缺。花错了，比花错钱还亏。