跑步打卡上海2026年7月2日星期四，晨，阴到多云有时有阵雨或雷雨，气温25-29℃。起跑时，气温23.5℃，湿度96%。阴雨连绵不断，今天暂告休战，难得的好天气。今天执行伤愈复出第三周第二次跑步，完成10公里。爱运动，爱跑步今天你跑步了吗