85mm（全画幅），被誉为“人像黄金焦段”。但对于新手或预算有限的情况，50mm 是更稳妥的入门首选。

下面是三个最经典人像焦段的特点对比：

· 35mm（小广角）：视角约62°。能容纳更多环境，适合“环境人像”或街拍，讲述“人在景中”的故事。但透视会拉伸边缘，近距离拍特写容易让鼻子变大。适合室内或狭小空间创作。
· 50mm（标准镜头）：视角约46°。视角最接近人眼，成像真实自然，几乎没有畸变。非常全能，可兼顾半身和全身，室内外通吃，很适合日常挂机。背景虚化能力和视觉冲击力相对中规中矩。
· 85mm（中长焦）：视角约28°。有明显空间压缩感，背景更干净，让脸型显小更立体。虚化效果极强，能突出主体。户外或影棚拍半身、特写的首选。但室内使用受限，需要较远距离。

除了这三支，还有一些其他选择：

· 24mm：适合创意夸张视角或大合影。
· 135mm / 70-200mm：适合户外特写，虚化极致，但对场地要求高且笨重。
· 24-70mm / 70-200mm：变焦镜头，适合活动跟拍等需要快速切换构图的场合。

那到底该怎么选呢？

· 新手入门或预算有限：建议从50mm F1.8（俗称“小痰盂”）开始。它价格便宜、画质不错，能帮你专注构图和光圈运用。
· 专攻半身、特写或追求唯美虚化：可以考虑85mm。不过它对拍摄距离有一定要求，需要提前适应。
· 喜欢街拍或“环境人像”：35mm 会很适合你。它能让你在记录人物的同时，更好地表达环境氛围。

如果用APS-C画幅（如佳能、尼康、索尼等半画幅机型），需要将镜头焦段乘以1.5或1.6的系数。例如，全画幅的50mm镜头，在APS-C机身上等效约80mm，视角和透视会接近85mm的效果。