我非常愿意在亲密关系中付出我认为，在亲密关系里的患得患失源于付出与索取的不对等。一般来说，过度索取的那一方因为一直在享受，所以更害怕失去这种他人的付出，而付出者在关系里更能自洽，所有的体验都是基于自身的给予。很多情绪内耗源于在亲密关系中对他人产生期待，做一个付出者对我而言，这种期待更像是对方能否给我的付出提供正反馈。如果可以，那么我非常愿意继续付出，反之则会慎重思考我们的关系。付出意味着掌握主动权，我是幸福的缔造者，一般来说这会减少很多情绪的内耗，基于我产生的幸福构建了我们和谐的关系。我想表达多去付出并不是让对方不付出，我会觉得付出更能让自己安心，主动推进感情会让我更有安全感，而不是根据对方的行为揣测对方的态度患得患失，大大方方的。并且我觉得付出是表达自己喜欢的一种方式，无论是情绪价值，还是物质价值，我的付出让对方开心，这也是满足了我对对方的喜欢，我们共赢。但我希望大家注意一点，付出是单方面的行为，付出并不代表对方就会100%的回馈，只要我们决定付出了，就要为自己的付出负责，不要做付出后抱怨对方不回馈的怨男怨女。如果没有在对方身上得到我们想要的反馈，先柔和的沟通解决是否是认知层面的差异，没有解决沟通无果后思考要不要放手就好了，唯一切记的是付出的开始都是因为我们喜欢对方所以心甘情愿为对方买单。主动另一层面上是勇于表达自己的态度与感情，我们要学会表达爱和体现爱。其实我个人比较反对在恋爱里太计较得失，我们首先要为自己负责，选择干任何事情一定都要在自己的可承担范围之内，无法承担就不要干了。我们主动表达感情，如果换来他人恶意的对待，并不是这个方式错了，而是这个人本身有问题。我不会因为一个坏的人就否定所有人，而且我会觉得这样很亏，因为一个人就让我后面畏手畏脚，因为他人细微的动作就产生内耗受伤的情绪，这是我给自己找不痛快，我何必跟自己过不去，爱是相互付出的，只是我愿意做那个一开始主动付出的人，或许对方对亲密关系有些警惕之心，这一切都没关系，人也不是一天两天就认识的。我希望我的真诚可以让他放下戒备心，看到他最本真的样子，并且在我们正向互相付出的循环里，两个人都感受到爱与幸福就好。但这一切的基础是因为我本身是一个非常自洽且幸福的人，我不需要权衡利弊，只需要为自己的喜好买单，所以我不会太在意我的得失，我在意的只有两个人是否能幸福，以此共勉。