生气可不全是坏处，也有那么点好处。从生理角度看，生气时身体会分泌肾上腺素，能让我们瞬间精力充沛，像被打通了任督二脉，反应速度也会变快。就像遇到危险，生气带来的应激反应能帮我们更好地应对。
在社交中，适当生气也能表明态度。比如有人侵犯你的权益，你生气反击，能让对方知道你不是好惹的，从而不敢再随意冒犯。但这生气也得有个度，要是经常生气，对身体和人际关系可就只有坏处了，血压升高、朋友远离，那可就得不偿失啦。