一定要学会自愈。成年人的烦恼好像和谁说都不合适，因为这个世界上从来没有真正的感同身受，只有冷暖自知。真正能够治愈你的从来不是时间，而是你内心的释怀和格局。没有人会把你变得越来越好，你越来越好的原因是你一次次的经历和自救，放下与成长。