6月份马上结束，到目前一共运动了18.9个小时，感觉我这个强度刚刚好，感觉自己目前状态非常好。不仅仅是身体健康，身心也非常健康，不内耗，不焦虑。基本上每天都睡8个小时以上！挣不挣钱，身体健康才是真的。大v聊车
