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床上玩手机的正确姿势到底是什么国医少年志 腰部最凹处垫个毛巾卷或靠垫,能帮助重塑

床上玩手机的正确姿势到底是什么国医少年志 腰部最凹处垫个毛巾卷或靠垫,能帮助重塑腰曲,严禁葛优瘫着看手机。可以靠在床头,但腰部一定要有支撑,胳膊和头部的姿势也要保持自然放松,这样才对得起自己的脊椎。