孙怡:“我有一段很不好的时候，就是每天睡不着，就是其实是抑郁了吧可能，然后我就去医院检查，医生说了一句话，医生说你这个事搁谁身上，谁都得抑郁，我一下就好了，那我不是那个的，只是经历了一些不好的事情，我觉得过来了就好了”
人陷入内耗与自我怀疑时，总容易把糟糕的情绪归结为自己不够强大。孙怡被失眠折磨，深陷抑郁情绪，直到医生一句话点醒她：这些糟心事落在任何人身上，都会崩溃。一瞬间心结就解开了。
原来并不是自己脆弱，只是磨难太重；不是心理出现了问题，只是厄运找上门。生活中其实不必苛责自己必须刀枪不入，被坏事压得喘不过气，本就是人之常情。熬过去。跨过去，一切都会好，一切都是最好的安排！
