非常有道理的话：
“千万不要在家闲着，
即使没工作、没事干，也千万别躺平。
因为人一躺下，一晃一天就过去了，
没有任何收入，而且还会躺出一身病，
心情郁闷得不得了。”

老话说：闲人愁多，懒人病多，忙人快活。曾国藩也曾说，安逸的生活往往最容易消磨掉一个人的意志，人一旦太过清闲，就会慢慢变得懒散颓废，人只要没什么事可做，就会容易变得胡思乱想，不是纠结前途渺茫，就是跟别人攀比生活，一点点小事就要钻牛角尖，整天活得焦虑，痛苦。

其实很多人身体本身没什么大问题，可是就因为长期大门不出，二门不迈，一开始觉得没人打扰，不用看人脸色，没什么烦心事，可一两个月，两三个月之后，整个人就垮掉了，萎靡不振，心理也越来越压抑。

暂时失业，找不到工作，本是人生的常态，偶尔停下来休整一下也无可厚非，但如果长期躺平，什么事也不想干，就会变得越来越颓废，之后也很难再走出家门，重新开始。更可怕的是，长期脱离职场，不与社会接触，不仅是没有收入来源那么简单，最重要的是一个人的心气会被消磨干净，最终陷入一种恶性循环。

《黄帝内经》里写道：人欲劳于形，百病不能成。适当的忙碌，其实是最好的养生方式。就算一时找不到合心意的工作，也不能整日虚度光阴，不管怎样，都要出门去走走，给自己找一点事做，不要封闭自己，当你动起来了，就没有多余的精力去胡思乱想了，内心也会变得踏实、从容。

每个人的时间都是24小时，你躺着是一天，忙起来也是一天，不要把自己困在安逸的生活里虚度光阴，只有让自己有事可做，未来才会可期，生活才会有奔头，人生才会有转机。