以前实习,工作虽然辛苦,可是食堂饭菜特别好。
每餐都吃得饱饱的,心态轻松心情舒畅,就算吃得多,但从不暴饮暴食,一年体重一点也没涨。
毕业后换了新工作,身心疲惫、事事烦心,总靠吃喝解压发泄。
压抑又焦虑,一年下来硬生生胖了十五斤。
其实让人发胖的不是美食,而是糟糕的情绪!
以前实习,工作虽然辛苦,可是食堂饭菜特别好。 每餐都吃得饱饱的,心态轻松心情舒畅
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以前实习,工作虽然辛苦,可是食堂饭菜特别好。
每餐都吃得饱饱的,心态轻松心情舒畅,就算吃得多,但从不暴饮暴食,一年体重一点也没涨。
毕业后换了新工作,身心疲惫、事事烦心,总靠吃喝解压发泄。
压抑又焦虑,一年下来硬生生胖了十五斤。
其实让人发胖的不是美食,而是糟糕的情绪!