5 大信号提示胃食管反流❗❗
如果你经常嗓子堵、夜里烧心，别只单纯治嗓子了，大概率是胃食管反流找上门！
饭后平躺、吃得太饱，胃气往上走，反酸、胸痛、咽喉异物感都会找上门。
脾胃和顺，胃气下行，这些难受的症状才能慢慢消失。
日常少甜食、少浓茶，晚饭七分饱，减少脾胃负担🌿
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脾胃和顺，胃气下行，这些难受的症状才能慢慢消失。
日常少甜食、少浓茶，晚饭七分饱，减少脾胃负担🌿
