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说实话，我找工作中途有焦虑到睡不着的阶段。反复怀疑自己。但是，好在我还算坚韧，身边的人也一直鼓励我，支持我。还有一段时间我直接断绝所有的社交，卸载一切社交媒体app，因为太焦虑了，仿佛其他人的悲观和我已经不相通。不过，真的感谢身边几个听我倾诉的好朋友。
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评论区有学弟学妹说，自己刚好上岸硕士，才入学没多久就已经焦虑了。我想说，真的没有必要，认真读研吧。直接屏蔽一切说上岸硕士没有用，学历贬值的消息吧。因为那些事情我们都没法儿控制，不要给自己增加焦虑。找准自己热爱的事情，认清自己擅长的事情，同时，关注就业市场的需求，随机应变，具体可以看我前两期分享的招聘平台的信息，大致就知道 就业市场的情况。
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评论区还有朋友说自己双非硕士，感觉很有压力，我的看法是不要有，找工作时候，面试官考虑的因素很多，有的你认为比你好的人，也会有让面试官觉得不合适的地方，比如，不稳定，overqualified。尽量自信一些，状态好会增加面试通过的概率。
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应届生尽量专注准备自己最擅长的岗位，增加面试通过的概率。多手准备真的很难应付了。如果可以，消除所有可能会对自己有负面影响的因素。心态好，效率才能高。
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还有一点儿，真的要好好照顾自己的身体，好好休息。对此，我深有感触，我因为长期焦虑，熬夜，久坐，高度近视、颈椎病、肩肌劳损、腰肌劳损……[哭惹R][哭惹R]。感觉已经步入老年……我朋友因为熬夜和疲劳🫀 出了一些小问题。我们现在都在感叹身体健康真的非常重要。[哭惹R][哭惹R]
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大家一定要乐观一些，环境不好，就好好休息，养养身体。自信一些，一定要首先相信自己可以找到工作，状态才能好，这样面试状态也会好很多。
