根君央视新闻报道，2026年6月22日，辽宁舰结束40多天实战化训练，成功返港！

辽宁舰这次远海训练全程火药味十足，而且完全从实战角度出发。从南海到西太平洋，走一路，练一路。不仅仅是己方与己方“左右手互搏”，路上还跟了一堆外军的舰机当“陪练”，其中就有老对手——号称“御用摄影师”的日本自卫队的舰艇和巡逻机。

根据中国海军对外通报称："日方舰艇、飞机多次近距离跟踪监视、滋扰挑衅"。跟监+滋扰+挑衅，这几个字凑一起，就有足够的画面感。再加上央视公布的现场对峙画面，日方的恶意扑面而来，甚至有直接恶意碰瓷的企图。

P-3C反潜机近距离抵近我补给舰，低飞拍照；DD-119，“朝日”号驱逐舰杀到百米之内，与我054B首舰漯河舰近距离缠斗，甚至一度跑到漯河舰舰艏穿插航线，这是打算来一把海上“拼刺刀”。

再看辽宁舰编队的反制措施：”全程保持高度戒备状态，连续组织舰载机战斗起飞，灵活变换战斗队形，专业稳妥处置应对日方危险行径。“

看似四平八稳，可全是硬核反击！

首先，“全程保持高度戒备状态”。贯彻“出港就是战斗”，必须做到全程戒备。而且，这里面的“戒备”不仅仅针对抵近的外军军机军舰，还有天上的卫星，这次西方的商业卫星基本没拍摄到辽宁舰的画面，可以看出对于过顶卫星的规避和编队掩护和佯动，都贯彻了反卫星侦察手段。

然后，“连续组织舰载机战斗起飞”。日本海自通报的是3天170架次舰载机起降，实际明显要比这个更高。从央视公布的画面看，歼-15挂载霹雳-12升空执行跟踪驱离任务，还拍摄了日P-3C巡逻机抵近的画面，在不开火的前提下，确保外军军机不会抵近航母核心圈。

其实这一次，不仅军机没抵近，日海自的军舰都没靠上来，全被辽宁舰编队的船只挡在外围。

这就要说，后面这段“灵活变换战斗队形，专业稳妥处置应对日方危险行径”。

日本舰机行动是“危险”的，我个人印象中，这也是首次提到的情况，再结合央视的报道画面，足以确认日方的恶意碰瓷行径。

而辽宁舰编队则根本没给日本舰机任何机会，变换战斗队形，那就是让055和052D在航母核心圈护卫，054B前出驱离日舰，与日舰缠斗在一起，不给日舰任何抵近辽宁舰编队核心区的机会。

空中则是歼-15挂弹升空，“专业稳妥处置”，意味着一切都是按照国际法规执行，不给日本任何“卖惨”的机会。

总结来看，辽宁舰编队这一次远海实战化训练，不止是扬我军威，更是展现了一艘具备实战能力的现代化航空母舰的大部分战力。无论是区域管控能力，编队协同，尤其是体现了航母在远海实战中的重大意义。

估计，随着越来越多现场画面的出现，辽宁舰这一次远海实战化训练的更多细节会被披露出来，我们可以持续关注。