这次去巴厘岛，我想明白了一件事。

这几年的紧绷，我之前以为是因为有了家庭和孩子，压力变大了。现在想清楚，那只是一部分原因。真正的原因是，疫情之后，我很少有机会真正跳出原来的系统，去看看别的活法。

2022年之后，我去过的地方大多是日本、香港，都是比北京更紧绷的地方。要么就是马代的度假岛，或者带S去马来西亚学潜水，落地直奔潜店，结束又迅速飞回国，根本没机会真正接触当地的文化。我一直以为焦虑的人和环境，就是世界的全部样子。

人在感觉紧绷的时候，是该停下来透透气，去看看别的活法。

找一个跟你现在生活完全不一样的地方，住够久一点。你会发现，自己之前拼命适应的那套规则，只是众多活法里的一种，不是唯一答案。