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干净饮食🥗烤土豆芦笋玉米黄瓜虾仁拼盘🥒

夏日清爽干净饮食🥒
每一口都是食材本味~

食材:🥗
北纬26°高原芦笋➕北纬26°高原小青瓜➕北纬26°高原金銀玉米➕北纬26°高原土豆➕蓝莓➕鸡蛋➕虾仁

做法:🥣
1.鸡蛋用沸水煮7分钟捞出过凉水去壳对半切 玉米土豆煮熟 玉米掰成粒
2.熟土豆切块用黑椒海盐 辣椒粉 橄榄油 抓拌均匀空气炸锅180度20分钟
3.虾仁 芦笋用黑椒海盐调味煎熟
4.蓝莓洗干净 黄瓜刨成长条卷起来 准备好食材装盘即可

咖啡:🍎
润发甄选苹果汁➕冰块➕苹果片➕咖啡液

坚持干净饮食后 真的彻底爱上了简单的食材本味~ 不用复杂的调料 干净又健康🍃
最近管理期离低卡拼盘真的离不开大润发北纬26°系列 逛大润发真的必囤 感觉我能回购一万年!

都说它价格偏高 但真的贵有贵的道理✅
地处北纬26°黄金果蔬带 金沙江水源和高原红壤种植 年日照2000h+ 昼夜温差15℃ 长久日照加上大温差 果香更浓郁 优越的自然环境和少农药的自然慢生长 吃着超放心 ~

今天的拼盘用的都是我经常回购的几款😋
🥬北纬26°高原芦笋 脆嫩无筋超爽口 低卡高纤维 随手焯水 清炒都好吃

🥒北纬26°高原小青瓜 水水嫩嫩 一口下去清甜爆汁 生吃解腻又清爽 日常加餐超合适

🌽北纬26°金银玉米 入口是满满的玉米清甜口感 优质粗粮 好吃又顶饱

🥔北纬26°高原土豆 肉质粉糯绵密 妥妥的优质慢碳水 营养满满 怎么做都超好吃

🫐北纬26°高原蓝莓 长时间日照 果粒饱满圆润 脆甜爆汁 满满的花青素 搭配拼盘 拌酸奶都超香~

平时的自律食谱基本都被这几种食材承包了 食材本身品质够好 根本不需要复杂调味 简简单单就能吃出幸福感~

喜欢干净饮食的姐妹 一定要逛逛大润发北纬26°专区 用新鲜食材拼出自己的干净饮食 吃好每一餐 状态越来越好✨