老了，什么才是底气？我觉得这是个系统工程。
健康的身体是最硬的底气，就像所有“0”前面的“1”。能自己照顾自己，不卧床、不拖累人，这比啥保健品都强。每天坚持锻炼、合理饮食，攒下的是尊严。
手头有余钱也很重要，这是体面的基石。有稳定退休金、存款和医保，经济独立，看病、养老都能自己应付，说话做事更有底气。
和睦的家庭、相依的老伴同样不可少。子女孝顺、一家人其乐融融，老伴在身边嘘寒问暖，心里才踏实。
此外，有生活圈和爱好，精神充实；有豁达心态与好名声，内心从容，也是无形的底气。