男的提出不合理诉求的时候，你表现的愤怒比你表现的温柔和淡定更能提高你的价值，很多人太在乎别人怎么想了，别人什么感受了，对自己的行为很克制，有些恶人不敢怼回去，就看你性子软欺负你，侵犯你的边界。

女生不用一味的温柔没有攻击性，不要追求被人喜欢和认可，你能牺牲自己的利益，别人就会说你好，你不能，哪怕你很优秀，别人也会说你自私，所以别人的评价并不能证明你真的好。请你把评价系统拿回来，进行自我评价。

你想成为什么样的人，你喜欢什么样的生活，在内心对自己设定要求，做到了认可自己，夸奖自己，做不到督促自己改善，这样你就能甩开差距。