家庭生活中也是。不压抑自己的感受和需求。
当你在考虑事情时，在做事情时，能考虑所有家庭成员的感受和需求，包括你自己的感受和需求。
这对整个家庭，对全家人，才是更有益的，所有人都感受到安心踏实平安，感受到完整感。那种“一家人一起”。

@心理顾问刘英雅
家庭生活中每一次这样的经历，全家人都感受到被考虑，也都经历了互相考虑，考虑对方，考虑其它家人。这是很重要的经历。

对家庭成员来说，被爱重要，爱也同样重要。让他们有爱的机会，有爱家人考虑家人的机会，同样非常重要。身心更健康，更不容易焦虑，更不容易压力体验，更加有创造性，等等。
情感创造营 婚姻家庭