1. 容易把小事放大，变成“作”
他今天说“早安”没说“早安哦宝宝”
你：他是不是变心了？是不是昨晚跟别人聊天了？
他忘了报备一件事，后来解释了
你：你就是不在乎我，这点小事都不说。
明明一句能说开的话，非要上升到爱不爱。
吵到最后，他累了，你哭了，问题还在。
2. 越用力，越没安全感
你把80%的精力都拿去琢磨他：他今天语气是不是冷淡了？他朋友圈那个点赞是谁？他为什么没秒回？
本来稳稳的感情，被你翻来覆去地怀疑，硬生生整出了危机。其实人家可能只是今天工作忙、没睡好、或者单纯没看到消息。
安全感不是他给的，是你自己折腾没的。
3. 慢慢弄丢了自己
太用力的人，往往不敢失去。于是你开始改：他喜欢宅，你就放弃出门的计划；他喜欢长头发，你就把剪短的头发又留起来；他不喜欢你的朋友，你就不见了。
改着改着，你照镜子都不认识自己了。最可怕的是，你付出了这么多，心里却委屈得要命“为什么都是我迁就？”
当你弄丢了自己，爱情也就弄丢了你。因为没人会爱一个没有自我的人。
4. 把恋爱谈成了“任务”
每天要打卡说晚安，每周要发朋友圈秀恩爱，纪念日必须有大餐和礼物……你给自己和他都上了发条。
一旦哪一步没做到，你就觉得“完了，感情出问题了”。
其实恋爱不是KPI，松弛一点，偶尔忘了纪念日、偶尔各忙各的，天塌不下来。
那怎么谈才不累？
小事别上纲上线。他说错一句话，你先问“他是故意的吗？”大概率不是。
把精力分给工作、爱好、朋友。你越有自己的生活，他越想来蹭你的热闹。
记住：是你的跑不掉，不是你的攥出血也会溜。问心无愧就好，剩下的交给缘分。
轻松一点，恋爱是锦上添花，不是救命稻草。
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