一位心理学家说：
“男人到了中年就会发现女人其实没什么意思，男欢女爱更是自讨苦吃。该谈的恋爱都谈过了，该经历的也都经历了，男女之间本能的那点儿事儿，早就觉得没意思了。别说是同龄的女人，就算是以前心心念念的女神，打扮精致的小姑娘，也都提不起任何兴趣了。到了这个年纪，只有好好赚钱，自己安安静静待着才最舒服。”

很多年轻男人理解不了这种心态，总觉得美色、暧昧、感情纠葛，是生活里必不可少的乐趣。等到跨过四十岁，身上扛着家庭压力，经历过感情里的拉扯、猜忌、争吵、消耗，慢慢就会慢慢看淡这些东西。年轻时被荷尔蒙牵着走，贪恋新鲜感，执着于情爱纠葛，愿意花时间哄人、吵架、纠结情绪，耗费大把精力在人情爱恨上面。等阅历积攒多了，就会慢慢看清，大部分男女纠缠，到最后只剩下心累和麻烦。

情爱带来的欢愉很短，可后续要承担的琐事、矛盾、情绪拉扯，消耗起来没完没了。想要维系一段暧昧，要顾及对方的心情，应付猜忌，处理各种争执，稍有不慎，还会惹出是非，影响家庭、工作和安稳日子。中年男人肩上有房贷、孩子学业、老人养老，本身心力就有限，经不起额外的折腾。比起短暂的新鲜感，安稳不惹事，反而更让人踏实。

以前惦记很久的人，放不下的执念，隔上几年再回头看，褪去滤镜之后，也就普普通通。所谓惊艳的长相、心动的感觉，看多了都会麻木。荷尔蒙慢慢褪去，理性开始占据上风，人不再会凭着一时冲动做事，心里会下意识衡量得失：为一段暧昧耽误赚钱，打乱生活，承担风险，到底值不值得。算完这笔账，大部分人都会选择远离无谓的感情纠缠。

人到中年，慢慢会偏爱独处。不用刻意迎合谁，不用看别人情绪脸色，不用费心维系暧昧关系，闲下来安静休息，沉淀思绪，专心搞收入，打理好自己的身体，日子简单清净，反而少了很多烦恼。感情不再是生活的必需品，安稳的生活、手里的存款、健康的身体，才是能护住往后日子的底牌。

但也要分清一件事，看淡外面的情爱，不等于冷落家里的伴侣。对外减少欲望和纠缠，是成熟；回家之后漠视家人，只顾自顾自独处，就会毁掉婚姻。厌倦婚外的拉扯，静下心顾家挣钱，好好对待朝夕相处的家人，这才是中年最稳妥的活法。

年轻时沉迷情爱，是成长必经的过程；中年看淡风月，看重安稳和现实，也是岁月磨出来的清醒。欲望收敛，心思回归生活本身，少折腾、少纠缠，踏实过日子，人才能过得省心长久。