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金玉满堂 | 🔥年夜饭菜谱,低脂健康

🏮金玉满堂🏮
高颜值
低脂又健康

❤️食材:杂蔬丁/虾仁/荷兰豆
♨️制作:
1️⃣水中加油加盐,杂蔬丁,荷兰豆煮2-3分钟,煮熟后捞出控干水分
2️⃣虾仁加料酒黑胡椒腌制10分钟
3️⃣虾仁翻炒至变色捞出备用,蔬菜丁翻炒➕虾仁➕适量盐➕鸡精
4️⃣翻炒均匀出锅,摆盘