猕猴桃🥝
羽衣甘蓝一片叶子，打的时候一定要把根去掉，（我是买了很多，清洗干净后分装冻在冰箱里，用的时候取出一袋）
黄瓜🥒半根
蓝莓🫐
倒入椰子水🥥或者纯净水也可以，椰子水口感更好，带有淡淡的甜味
刮油，清肠，最近感觉吃的有点多，晚上来杯果蔬汁🍹🍹