是不是孩子刚考完高考，紧绷许久的神经总算松下来，你正任由孩子肆意放纵玩乐？
殊不知多数家长第一步就做错了，大肆狂欢式放松，后患特别大。
1. 坚决避开通宵刷夜、聚餐酗酒，短期畅快过后，身体透支严重，打乱长期作息，疲惫感会反扑。
2. 优先安排近郊短途出行，带孩子进山散步吹风，慢悠悠走走山野小路，卸掉备考积压的紧绷压力。
3. 挑选节奏舒缓的休闲项目，爬山、河边垂钓都合适，慢节奏活动，慢慢平复紧绷情绪。
4. 闲暇逛老街、泡书店，捡起备考期间丢下的兴趣爱好，松弛内心压力。
说实话，高考后放松讲究循序渐进，切忌骤然放飞打乱节奏。
稳住日常作息节奏的同时，借着轻松相处的机会，拉近亲子关系。
闲聊过程里顺势聊聊大学规划，让孩子心态平稳过渡，从容迎接大学生活新阶段。
各位家长，你家孩子考完之后，打算选择哪种方式解压？欢迎聊聊你的安排。
