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可可豆乳漏奶华 |低脂低卡,5分钟轻松搞定
2026-06-11 00:58:38
风思说美食
美食
每次去茶餐厅必点漏奶华
虽然好吃但不能经常吃
因为怕胖[笑哭R]
学会这个低卡版的,在家实现甜品自由
❤️食材:吐司两片/鸡蛋两个/牛奶/黄油/黄豆粉/酸奶/可可粉
♨️制作:
1️⃣两个鸡蛋➕适量牛奶搅拌均匀,吐司片浸泡吸满蛋液
2️⃣平底锅中加一点黄油,中小火🔥煎至两面金黄
3️⃣黄豆粉➕酸奶搅拌均匀,淋在吐司上
4️⃣盖上另一片煎好的吐司,淋上剩下的酸奶
5️⃣最后撒上可可粉
从中间切开,看着爆浆的一瞬间,真的是太治愈了
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