🍗食材：
鸡腿肉（懒得剔骨，直接在盒马上买的鸡腿肉丁）/洋葱🧅/胡萝卜🥕/土豆🥔/杂蔬丁🥦/咖喱块两块
♨️制作：
1️⃣鸡腿肉丁➕一勺料酒➕一勺生抽➕一勺淀粉，腌制15分钟
腌肉期间可以准备配菜，土豆🥔，胡萝卜🥕，洋葱🧅全部切块备用
2️⃣油热后下去鸡腿肉丁翻炒至变色后盛出备用
3️⃣锅中留底油下洋葱爆香，加入其他配菜翻炒
4️⃣加入炒好的肉丁翻炒均匀
6️⃣加入两块咖喱块，锅中加水没过食材，中小火焖煮10分钟
我的口味比较淡，完全没有加盐，大家也可以根据自己的喜好加点盐和生抽
营养搭配，大人小孩都爱吃，把白米饭🍚换成五色糙米也是一份非常营养的减脂餐！
不知道吃什么的动起来吧！！
