头发十天不洗不出油也不是特别好的事，说明头皮环境太干，需要头皮补水，只有头皮水润了，长出来的头发才更漂亮茂密顺滑。我一般用卡诗头皮精华或者欧莱雅。 但头发一天就油，爱长头皮屑，这个就需要内调，建议健脾（莲子、炒山药、党参、茯苓、甘草）+降炎清火（决明子、花、甘草、菊花、金银花、蒲公英根）一起组合搭配。头脸一张皮，皮肤变好的时候，头皮也会变好。