我是真觉得圆身橄榄皮最适合夏天刷白肤色，其实圆身在夏天谈不上橄榄皮了，最多是有点黄，肤色比冬天好看一万倍。 圆身优势是🥛大、皮肤细腻、雌激素分泌旺盛，新陈代谢相对快 吸收迅速、爱出汗，且不太容易晒黑，适度晒太阳补充维D反而会白得发光。

圆身养白肤色就抓住自己的优势在气血充足的基础上泡澡、泡脚，泡白亮浴+内服谷胱甘肽，基本一周就会被夸白得发光； 而且圆身内调和扁身不一样，吸收很快，养颜和滋阴快速反馈基本都是圆身姐妹。 而且圆身非常喜欢夏天，起码情绪上不会像冬天一样低落，这就不会无聊，不无聊就不会胡思乱想，给自己塞一堆没用的垃圾食品，吃的干净人瘦，也会白。 但我刚刚问了我扁身好姐妹，她就说她不爱出汗，只有在泡白亮浴的时候才出汗。扁身其实美白就是靠换花洒+健脾胃+外用、刷酸啊、精华啊什么的，一用一个准。 （因为扁身大部分脾胃不好，脾胃不好就容易后背长痘，毛孔大一些，圆身是气血不足，贪吃、懒。）