很爱吃炸鸡又怕胖，那就用空气炸锅做炸鸡，好吃又不胖

🍗食材：翅根/鸡蛋/全麦粉/椒盐/花椒粉

♨️制作：
1️⃣翅根用牙签扎，方便入味
2️⃣两勺生抽➕一勺蚝油➕半勺白胡椒粉➕黑胡椒粉➕一小勺盐➕牛奶没过食材，腌制至少2小时或者一夜
3️⃣全麦粉或者普通的面粉➕椒盐➕花椒粉，搅拌均匀
4️⃣打一个鸡蛋搅拌均匀，先裹一层蛋液，再裹一层面粉，抖掉多余的面粉
5️⃣空气炸锅180度20分钟，中间翻面，如果有白粉可以喷点油或者刷点油