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蒜香油菜 | 超级简单的青菜做法,低脂好吃

一个简单的青菜的吃法
好吃又低脂

❤️食材:青菜/葱花/蒜末/干辣椒

♨️制作:
1️⃣水中加油加盐煮熟青菜,捞出摆盘
2️⃣料汁:两勺生抽➕适量盐,白糖,鸡精➕一勺蚝油➕一勺淀粉➕半碗清水
3️⃣葱花蒜末干辣椒炒香,加料汁炒至浓稠
4️⃣酱汁浇在青菜上