如何把生活过得简单快乐点?

把生活调成“低功耗模式”，反而更容易捡到快乐。

每天只列三件非做不可的事，做完就允许自己下班；
给信息“断舍离”，关掉非必要通知，别让别人的急事挤占你的节奏；
睡前把明天穿的衣服、要带的东西提前备好，早晨能省下不少决策精力。
试着每周留半天“无目的时间”，不刷手机、不赶场，只是散步或发呆。
日子简单了，心才有地方装下细碎的甜。✨