今天竟然没涨水，赶紧喝一罐青梅水，设定脱水300，结果只脱了200，抽筋了！
昨上午搞卫生，大汗淋漓，但中午，晚上都喝了绿豆糖水，也没再出汗了，咋全蒸发了？
搞得医生今天看着，不知道说啥，咋这么点水，我说我也不知道，反正我没少喝，最后医生说没有不舒服就行，尽量多喝水吧。
也是，涨这么点水也影响脱毒效果啊，我又不喜欢喝水，喝太多汤，磷又得高了，喝太多粥，热量供应不足，体重一直掉，都友竹竿了。
今中午我是一大碗饭，一碟菜，连菜连汤拌着一起吃，想吃多点，结果吃到吐，终是没吃完，这胃就这么大了，没办法。
愁，看到我儿子那么胖愁，看到我自己这么瘦也愁，真是想胖的胖不了想瘦的瘦不了，难啦！