拒绝焦虑，为心安寻找归处。我发现，当下有太多的人每天都处在焦虑之中，这也可能是现代社会的快节奏带来的社会现象吧！我想，从人们健康计，拒绝焦虑刻不容缓。首先要让人们意识到不应该焦虑。人生只是一个过程，生命终将走向终结，在人生这场修行中，我们要修颗平常心，看淡得失，无论经历了什么，都不值得或没必要焦虑，该来的总会来，该失去的总会失去。当把一切都顺其自然后，就能从容地活好当下。既不为过去做错的悔恨焦虑，也不为未来的可能失败焦虑。在现实的正在经历的每一天里享受奋斗的豪情、充实的丰盈、生命怒放的美好。不知不觉间，焦虑就会随风远去。