镜片也有“保质期”，别等眼镜坏了才想起换
很多人觉得，眼镜没摔坏、镜框没变形、还能看清楚，就一直戴下去。五年、八年、甚至十年，一副眼镜从青丝戴到白发。
但您知道吗？镜片也有保质期，只不过不像食品那样印个日期，而是藏在你看不见的地方。
[左上]镜片过期会出什么问题？
老化、泛黄：树脂镜片长期暴露在空气中，受紫外线、高温、氧化影响，材料会慢慢变黄。你不觉得，是因为每天都在适应它的黄。换副新镜片，你才会发现原来世界可以这么白。
划痕、脱膜：膜层不是永久的。日积月累的擦拭、灰尘中的微小颗粒，会让膜层磨损、脱落。这时候镜片的透光率下降，看东西发雾、发眩，眼睛更累。
度数不准：不是镜片自己变了，是你的度数可能变了。成年人度数不一定完全稳定，几年不查，可能涨了25度、50度你都不知道。旧眼镜已经“欠矫”了。
[左上]那到底多久该换？
树脂镜片，一般建议1-2年更换一次。
儿童青少年：度数变化快，每半年到一年复查，有必要就换
成年人（18-40岁）：如果度数稳定、保养得好，可以2年左右换一次
40岁以上：老花度数逐年增加，建议1-2年复查更换
为什么很多人一副眼镜戴五年以上？
一是觉得“还能看清，没必要换”。二是害怕换新眼镜不适应，干脆不换。
但结果往往是：长期戴着过期的眼镜，眼睛越来越累，度数悄悄加深。等到某天实在看不清了去配新眼镜，发现度数涨了不少，新眼镜戴上反而更晕更不习惯。于是他们得出结论——“新眼镜就是不舒服，还是旧的好”。这是个恶性循环。
说到底
镜片不是传家宝，它是有使用寿命的消耗品。别等它花得看不清了才换，那时候你的眼睛已经替你扛了太久的“亏”。定期换镜片，不是浪费钱，是给你每天十几个小时的用眼体验买一份“舒适险”。
你现在的眼镜戴多久了？评论区聊聊。