压力约等于病历。刚刚，陪妻子去医院探望她的一个同学，这位同学是不折不扣的女强人。离婚后独自带女儿，老母亲因脑血栓瘫痪多年住在她家里，她对母亲和女儿照顾得无微不至，常常是天不亮就起来给一老一小做丰盛早餐。她还经营着一家装潢公司，更是每天忙得几乎手脚不沾地。每当人们为她过于劳累而担心时，她总是说没办法，压力大呀！我顺手拿起旁边的病历，一看吓了一跳，她身上的各类疾病简直可以用五花八门形容，仿佛她的身体是一个即将全部烂掉的桃子。看来，平凡的我们在生活中一定要会自我减压啊！