所有的控制不住的作闹，本质上是认知层面达不到分析和解决自己当下的困惑的能力，心智停留在小孩阶段，遇到事情不满意内心很不安，就搞情绪，即便别人安抚了她当下的情绪，她暂时觉得安全了，但是一旦再次遇到类似的问题就是想不通，想不明白，还是不会解决，还会继续作闹，忍都忍不住的，压抑久了还是会爆发，因为底层思维认知还是老样子，思考方式还是不变，行为模式就会一直那样。

想解决这种问题，一定一定要真正的入了解自己，看透自己，跟自己对话，看见自己的诉求，懂得满足自己的诉求，帮助自己解决心中的困惑。

比如，当下我对什么不满？我害怕什么呀？有必要嘛？为嘛要害怕呢我恐惧什么呀？真的有那么恐惧嘛，怎么克服我现在处在什么样的婚恋位置？对方怎么想的呢？如何看待我的呢我在这个世界上的选择权，我的价值如何我内心想要的和自己的实力可以匹配嘛？……..等等一系列等不断的跟自己对话，探索自己的内心世界，恐惧和不安，怀疑与渴望，就像自己是自己的妈妈，很有耐心的，很温柔的跟你对话帮你分析教你思考，给你鼓励帮助你答疑解惑，你感受到内在力量和掌控感内在就会成长。

如果你也有这样的问题，也可以来找我聊聊，帮你清晰等看见自己深层次的问题，教你如何解决问题，走出情绪，拥有平和稳定的内在。