遇到NPD人格如何精神反制他？
怎么去精神反制NPD？你不被他PUA，不自我否定。因为NPD最喜欢打压你，他让你觉得是你不够好，是你小气，是你不懂事情。你要时刻对自己说：他的否定不代表真实的我，他没有共情，没有底线是他的人格问题。不是我不够好，我不用得到他认可，我不用被他喜欢。