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适度喝酒，减压释放；不喝酒，情绪压抑。若喝酒有害是-1，减压释放是+2，情绪压抑

2026-06-02 00:00:09 福有心生 体育

适度喝酒，减压释放；不喝酒，情绪压抑。若喝酒有害是-1，减压释放是+2，情绪压抑是-2，整个加减下来是不是喝点酒好（除非另有减压释放途径）？

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