你抱怨原生家庭父母对你不好，婚恋的男人不够爱你在乎你，这些都会让你的能量很低，而且也改变不了什么，如果你能转换思维想一想，自己想要什么？客观现实是什么？自己怎么做能得到想要的？那你就会从弱者思维到强者思维，从被动索取爱等待爱到自己如何活的更好给予别人爱。

能量不是所有人都迁就你爱你，不是你有很多的成就和金钱，能量不是你拥有多少，而是一种思维方式，当你能够坦然面对任何事和人，忠于自己的内心，不被世俗道德和外在的评价给定义，活出自己想要的自己，你就能量高。