如今各种养生之道铺天盖地，许多都颠覆了以往的认知，比如现在有人说煮鸡蛋不能过夜，可我常常喜欢一次煮两天的鸡蛋，又省事又省火，至于吃饭的顺序、一口饭要嚼够20至30下等待，都是吃饱了没事干的人琢磨出来的。

我的姥姥活到了101岁，还是最后摔了一跤昏迷不醒，三天后咽气的。

姥姥一辈子吃的苦、受的累真是数不清道不尽，现在这些所谓的养生之道她是一样也不懂，不用说隔夜的鸡蛋，就是放馊了也会毫不犹豫的吃掉，吃残汤剩饭是再平常不过的事。

姥姥一辈子生育了八个孩子，在哪个年代拉扯大八个孩子就已经要拼尽全力，忍饥挨饿连草根、树皮都用来充饥……

姥姥很豁达，在农村的一个小县城边生活了一辈子，没跟街坊邻居红过脸，我有六个舅舅，也就是说姥姥有六个儿媳妇，一辈子没有发生过一次争吵打闹，遇事姥姥总是站在对方的立场思考，默默忍受委屈，遇到儿子媳妇闹别扭，姥姥都是不由分说地打骂自己的儿子……

至于饮食养生根本就没有任何选择性，能吃饱肚子就行。

老了年纪大了，生活也渐渐好起来了，别人看望姥姥带来的牛奶，姥姥也开始挑挑拣拣了，那些货真价实的纯牛奶，姥姥一概不喝，她只喝那些什么红枣奶、果仁奶这些有甜味剂的，根本没啥营养价值的奶，而且姥姥不爱吃肉，喜欢吃鱼，这倒是符合养生之道。

通过姥姥的经历，我得出的结论就是，人的寿命与养生并没有太多的必然联系。