我觉得快乐具有阶段性。童年时，有几个玩伴相伴，无比快乐。少年时，与发小在淄河里游泳，十分快乐。青年时，和相恋之人相守，极为快乐。中年时，看到孩子取得进步，满心快乐。步入老年，父母双亲依然健在，尤为快乐。快乐来得快，去得也快，不过只要快乐就好。

就我当下而言，闲暇时我喜欢和朋友去公园散步，瞧瞧花草树木，听听鸟儿啼鸣，心情顿时舒畅起来。

美食同样是快乐的源头。周末给自己做一顿丰盛的大餐，或者去心仪的餐厅饱餐一顿，在满足味蕾的同时，快乐也会成倍增加。

此外，和朋友聚会也不可或缺。大家一起谈天说地，分享生活中的趣事，笑声能驱散所有烦恼。

当然，培养一项爱好也相当重要，比如画画、摄影，专注其中时，会忘却一切不开心。生活其实很简单，用心感受这些小确幸，快乐自然就会降临。