最近没报什么比赛，跑步有点懈怠了[尬住R][尬住R]
周末赶紧找了一条虞山的5K小环线，给自己安排练练。

睡个懒觉，上海开车1.5-2h🚗
✔️下午到了正好气温下来点，也不那么晒了～
✔️虞山小环线一圈5K，爬升260m。
上坡都是台阶，下坡有些土路，平路不多。
✔️整段路游客也没有雄鹰线那么多，跑起来很舒服
✔️状态好就多整两圈，纯纯越野跑菜鸟感觉非常合适，刚刚好！

最重要的是，跑完立马补给冰西瓜🍉
主打一个跑完就炫😆😆😆

懒惰的人需要出门找找跑步的状态。
虞山这条小环线还蛮适合的，下次再来！[尬住R]