🌧️一到潮湿梅雨季，湿气就容易缠身！身体慵懒乏力、体态浮肿，气色也大打折扣
[种草R]分享一款我常喝的养生靓汤：眉豆薏米木瓜鸡爪汤
眉豆搭配薏米，健pi祛湿效果拉满
木瓜增添清甜果香，鸡爪补充胶原蛋白
汤清润不寒凉，口感鲜美不油腻，全家都能喝！

📝【食材】：
鸡爪、猪骨、木瓜、眉豆、薏米、姜片、陈皮、红枣
🌟怕薏米寒凉可以先把薏米炒至微黄再煲哦～
慢炖出鲜醇好汤，顺应时节调理身体，安稳度过潮湿天气