记住：心不受力，则能量自生。

当一个人能够明白，只有心里清静下来，有足够的爱，才能对外物祛魅，才能安于自得。

心不受力，则能量自生，不再去关注外在的东西，而是回收精气神，让身心得到深度滋养，智慧才会打开，觉察到生命里的喜悦。

永远不要操心自己的命运，你只需要操心自己的意念。只要你的意念是干净纯净的，你以后命运肯定差不了。

不管你在哪，碰到多难的事，一定要时时刻刻关注自己的念头，一旦悲伤了，恐惧了，焦虑了，立刻转念：

去想蓝天白云，清风明月，远方沧海。积极向上的能量一进来，局势立马会扭转，很快世界就会焕然一新。 

永远保持那个积极的、善良的、有好奇心、有勇气的、充满爱的状态。

你不匮乏了，就能活出自由。