女教练将女孩继续参与运动的概率提升了33%

女性教练对女孩“留下来”参与体育运动有着直接影响。

Women’s Sports Foundation（女子体育基金会）2025年的报告《From Sidelines to Center Court》指出：“当女性执教时，女孩看到了可能性——她们感到被支持、有自信、被赋能。”

当女孩看到女性担任领导角色时，留存率提升33%(Women in Sport, 2021)；当女孩感到被教练倾听时，她们坚持参与运动的可能性是原来的2.5倍(Aspen Institute Project Play, 2024)。

女性教练为女性运动员带来的益处超越了身体和心理健康，延伸到更佳的表现层面。

研究指出，女性教练能够让运动员“成为最完整的自己、最真实的自己”，并且更愿意承担运动员的情感负担（Roberts et al., 2022） 。

而女性教练的出现，本身就是对刻板印象的一种挑战和打破。有学者将其概括为“性别榜样示范与系统性传播革新”，女教练不仅直接影响女孩的留存意愿，更通过示范效应告诉每一位女孩：体育领导力不专属男性。

研究进一步发现，女性运动员若曾拥有过女性主教练，其坚持从事教练职业的可能性是其他运动员的4.1倍(Matea Wasend,2018)。

这表明女教练不仅是技术指导者，更是重要的同性别榜样，为女性在体育职业路径中点亮了一盏灯。

女子体育基金会发布《From Sidelines to Center Court》报告，在对美国两州进行三年实地调研后，明确提出：女性教练是女孩参与和留存的关键，但招募女教练面临着系统性障碍。

女性教练在整个体育系统中的占比极低。

Youth Sports Business Report指出，美国全国只有约28%的女子青少年运动队由女性执教，这一比例数十年来几乎没有变动。在意大利，女性仅占教练角色的19.8%。

从更大的历史维度看，NCAA女子运动队由女性担任主教练的比例已从1972年《教育法修正案第九条》通过时的90%以上下降至今天的41%，超过半个世纪以来，女性教练的比例不升反降。